Paavo Nurmi Marathon facebook -ryhmäKoe Elämys 2010 

Juokse Paavo Nurmi Marathon ja koe kesän coolein Elämys 2010. Paavo Nurmi Marathon tarjoaa kolme kokonaista matkaa - 10 km - puolimaraton - maraton. Vuonna 2009 Paavo Nurmi Marathonin puolimaraton oli Suomen toiseksi suurin puolikas.

aims

Paavo Nurmi Marathon -tapahtuma ja Turku on täynnä kokemuksia. Sen täydentää juokseminen keskustan kaduilla, Ruissalon luonnon rauhassa ja Aurajoen sykkeessä. Huipennuksen koet Turun kaupunginteatterin vieressä sijaitsevalla tapahtuma-alueella, jossa loppusuora yleisön kannustusten saattelemana on yhtä juhlaa!  Tutustu Paavo Nurmi Marathonin tapahtumatietoihin yleisinfo-sivuilla. 



AirBaltic arvonnat suoritettu

Paavo Nurmi Marathonin AirBaltic -arvonnat on suoritettu.airBaltic_zalsVoitot osuivat seuraville osanottajille:
- Edestakainen kahden hengen lento Barcelonaan: Jarmo Suutari , Turku
- Edestakainen kahden hengen lento Ammaniin: Kaisu Rostedt, Eura
- Lahjakortti BalticMiles OnLine -myymälään: Leila Nykänen, Porvoo.
- Kympin osanottajien kesken arvottiin lisäksi 1000 BalticMiles pistettä ja voitto osui Jarmo Harjulle, Turusta

Paavo Nurmi Marathon onnittelee voittajia.

 

 
Tulokset Champion Chip -palvelussa
Paavo Nurmi Marathonin tilannetta ja tulosten kehittymistä voi seurata juoksun aikana ja sen jälkeen Champion Chip Finlandin -palvelussa. Valitse sivulta vuosi 2010.  Linkki tässä.
 
Mitä syödä ennen juoksutapahtumaa?

Pelkällä pastalla ei pitkälle pötkitäJuoksijan ruokavalioon kannattaa sisällyttää muutakin kuin pastaa.

Ilmat lämpenevät, lenkit alkavat ja kesän h-hetki lähestyy väistämättä. Mietin, että tämä voisi olla hyvä aika siirtää katse lenkkimaisemista ruokalautaselle. Voisikohan oikealla ruokavaliolla edistää juoksusuoritusta ja mitähän minun pitäisi silloin tankata? 

 

 
Lue lisää...
 
Paavo Nurmi Marathon ilmoittautuneet
Ilmoittautumistilanne tarkastettavissa täältä. , päivitys jatkuu edelleen. Oikaisut ja korjaukset sähköpostitse osoitteeseen Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen .
 
Turku 2011- ohjelma juostaan Turusta Helsinkiin!

IMG_4787_Large

 

Turku 2011 -ohjelmaa juhlistettiin konsertilla Turun kauppatorilla 9. kesäkuuta. Turkuun, Turkuun! -konsertti ja 2011 -ohjelmaviesti lähettiin Turusta Paavo Nurmi Marathonin organisoimana kohti Helsinkiä yli kolmenkymmenen juoksijan voimin. Viesti saapuu Helsingin Senaatintorille perjantaina 11. kesäkuuta kello 18:50. 

 
Lue lisää...
 
Sivu 1 / 4
Please update your Flash Player to view content.
Please update your Flash Player to view content.